柑桔皮吃多了或者吃新鲜的柑桔皮对健康有一定的危害,具体来说有以下几个方面:
1. 内服柑桔皮可能引发消化不良:柑桔皮含有大量的黄酮类物质和苦味成分,过量食用会对胃黏膜产生刺激,造成恶心、呕吐、腹痛、消化不良等症状。
2. 食用柑桔皮可能导致过敏反应:柑桔皮中含有一些过敏原,如有柑桔皮过敏史或对柑桔皮敏感的人,食用后可能引发皮肤瘙痒、红肿、过敏性鼻炎等过敏反应。
3. 柑桔皮中的柠檬酸可能对牙齿造成损害:柑桔皮中的柠檬酸含量较高,长期食用新鲜柑桔皮可以导致牙釉质受蚀,加速牙齿的褪色和龋齿的形成。
4. 含有某些化学残留物:新鲜柑桔皮可能被喷洒或涂抹农药、杀虫剂等化学物质,如果不经过充分清洗,这些化学残留物可能对人体造成一定的危害。
5. 柑桔皮有催痰作用:柑桔皮中的挥发油成分,具有一定的刺激性,多食用会刺激呼吸道黏膜,增加痰液分泌,对于本身就有咳嗽或者痰液过多的人来说,食用柑桔皮可能加重症状。
综上所述,尽管柑桔皮具有一定的药用价值,但是对于一般人来说,过量食用或者经常食用新鲜柑桔皮对身体可能产生负面影响。对于食用柑桔皮,还是要适量为宜,并注意清洗,以避免可能的危害。如果出现身体不适或过敏症状,及时就医。
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